Деменция - это значительное нарушение интеллектуальных способностей, таких как память, мышление, понимание, счет, речь, суждение. Если у человека деменция, то ему крайне трудно жить, он все время все забывает.

По статистическим данным 40% женщин и 16% мужчин после пятидесяти лет имеют риск перелома позвоночника, шейки бедра или других костей, которые снижают качество жизни, и уменьшают продолжительность жизни на 12-13%.

Иммунитет – это способность организма сопротивляться всевозможным инфекциям, чужеродным веществам, которые могут вызвать нарушения в работе органов.

Здоровье - это состояние полного физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. К  сожалению, с годами  здоровье меняется, как правило, не в лучшую сторону.

Артрит – это воспаление сустава. При артрите наблюдаются боли при движении или поднятии тяжестей, сустав теряет подвижность, опухает, меняет форму, кожа над суставом краснеет, появляется лихорадка. 

ИБС у пожилых людей связана исключительно  с развитием атеросклероза, и ее клинические проявления зависят от поражения коронарных сосудов (сосуды, питающие сердце).

Среди большого числа заболеваний опорно-двигательного аппарата остеоартроз занимает ведущее место. Эта болезнь встречается во всех странах мира, на всех материках. С возрастом количество пациентов страдающих остеоартрозом возрастает.

Для мужчин и женщин среднего и пожилого возраста нет особых различий в выборе физкультурно-оздоровительных средств. Большинство из них доступно и тем и другим.

Качество жизни пожилого человека зависит от того, как будет организовано питание, какие продукты будут в рационе.