Здоровые зубы – здоровый организм

Функции зубов разнообразны. Передние зубы (резцы и клыки) откусывают пищу; боковые (премоляры и моляры) размельчают. Нарушения функции зубов в результате поражения или отсутствия, могут вести к расстройству пищеварения и заболеваниям желудка и кишечника; инфекция, находящаяся в зубах может поражать дыхательную систему, сердце, почки, суставы и другие органы.

От наличия зубов во рту, их состояния в значительной степени зависят также звукообразование, ясность и звучность произношения, тембр звуков. В случае отсутствия передних зубов или неправильного их прорезывания речь может стать невнятной, шепелявой. При отсутствии зубов меняются черты лица: молодые лица принимают старческий, а иногда даже уродливый вид. Слизистая оболочка полости рта выполняет защитную, регенеративную и всасывательную функции.

Профилактика (с греч. prophilaktikos – предохранительный) есть гармонизация и нормализация психического и физического развития индивида, рода и народа путем медицинских и немедицинских вмешательств с целью предотвращения конкретной патологии.

Стоматологические заболевания (греч.stoma stomatos-рот; болезнь (morbus) – нарушения нормальной жизнедеятельности организма, возникшее при действии на него повреждающих факторов или обусловленное пороками развития, а также генетическими дефектами – заболевания зубов, челюстей, органов ротовой полости и челюстно-лицевой области. При болезни обычно ограничивается (иногда утрачивается) трудоспособность человека. Основные стоматологические заболевания – кариес (поражает до 60% детского и до 100% взрослого населения) и пародонтит (встречается до 50% у детского и до 90% у взрослого населения).

Кариес – патологический процесс в твердых тканях зуба, который сопровождается образованием полости с последующим распространением инфекции на мягкие ткани зуба.

Пародонтит – воспалительный процесс тканей, которые окружают зуб с последующим выпадением зуба.

Причины кариеса. Возникает вследствие деминерализации эмали органическими кислотами, которые вырабатываются микроорганизмами зубного налета из углеводов (сахаров) на фоне пониженной резистентности (устойчивости) твердых тканей зуба, на фоне малого количества кристаллов фторапатита, которые образуются при достаточном поступлении фтора (1мг в сутки) и соответствующем составе слюны; правильном питании (в т.ч. беременных). Имеют значение: наследственность, вредные привычки (алкоголь, курение), функциональное состояние органов и систем организма, в том числе челюстно-лицевой.

Причины пародонтита. Длительное действие на десну микроорганизмов зубного налета; другие травмирующие факторы: курение, алкоголь, горячая пища, инфекционные болезни. Исходя из выявленных основных этиологических факторов кариозной болезни (микробный зубной налет, частое употребление углеводов, дефицит фторидов) и болезней периодонта (микробный зубной налёт) программа первичной профилактики базируется на сочетанном использовании трех (3) основных методов: гигиена полости рта; использование фторидов; рациональное питание.

ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА:

1. Основной целью гигиены полости рта является максимальное уменьшение количества мягкого микробного налета и зубного камня. Это достигается регулярной чисткой зубов и удалением зубного камня у детей и взрослых.

2. Уход за полостью рта начинается с момента рождения ребенка и продолжается всю жизнь. Новорожденным детям полость рта очищают от остатков пищи, а первые прорезавшиеся зубы протирают салфеткой 1-2 раза в день.

3. По мере прорезывания коренных зубов, гигиену рта детям осуществляют родители с помощью зубной щетки и паст. С 5-6 лет ребенок может чистить зубы самостоятельно.

4. Чистка зубов должна быть организована во всех семьях у детей и взрослых, утром и вечером после приема пищи. С целью формирования более устойчивых навыков чистка зубов должна быть организована у детей во всех детских учреждениях, утром после завтрака, так как данная процедура требует точного научного подхода с объяснениями специалистов.

5. Зубной щеткой тщательно вычищаются зубы, язык и десна каждый день в основном фторсодержащими пастами, вертикальными движениями, очищая все поверхности зубов в течение 3-х минут, совершая 300-400 движений. После чего зубная щетка тщательно намыливается мылом, ополаскивается водой и хранится в открытом стаканчике вверх щетиной. Подлежит замене ч/з 2-3 месяца.

6. Недоступные для щёток участки между зубами очищаются специальными зубными нитями (флоссами), зубочистками, зубными ёршиками.

7. Детям и родителям после каждого приема пищи необходимо полоскать полость рта питьевой водой.

8. Регулярно (не реже одного раза в 6 месяцев) посещать стоматолога, зубного врача для осмотра зубов и полости рта и проведения профилактических и лечебных процедур.

9. Чистка зубов имеет профилактическое значение для снижения поражаемости кариесом только в сочетании с фторидами и рациональным питанием.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФТОРИДОВ:

1. Наиболее эффективно в снижении кариеса сочетание системного и локального использования фторидов.

2. В условиях Беларуси механически и экономически приемлемым методом системного фторирования является фторсодержащая пищевая соль при соблюдении следующих условий: концентрация фтора в пищевой соли должна быть не менее 250мг/кг (обязательно указание концентрации ионов фтора на упаковке); фторированная соль должна быть доступна всему населению как обычная пищевая соль.

3. Среди многочисленных методов локальной фторпрофилактики в условиях Беларуси наиболее практичными являются фторсодержащие зубные пасты. Этот метод, также оправдан потому, что чистка зубов рекомендована также для профилактики болезней парадонта (парадонтитов).

4. Зубные пасты, содержащие фториды, должны иметь сертификат качества с указанием содержания активного втора, гигиеническую сертификацию (на безвредность) и быть клинически апробированы в Республике Беларусь.

5. Для детей дошкольного возраста рекомендуются зубные пасты, содержащие активный фтор в концентрации 500ррт (0,05%). Пасты, содержащие ионы F менее 500ррm противокариозным действием не обладают. Детские пасты, содержащие фтор в более высоких концентрациях, могут вызвать слабый флюороз, особенно если они используются детьми в дошкольном возрасте в сочетании со фторированной питьевой водой, таблетками, каплями или фторированной солью.

6. Для взрослых рекомендуются пасты, содержащие от 500 до 1500 ррm ионов F. Пасты с концентрацией фтора 2500 ррm и выше и другие фторсодержащие средства (таблетки, гели, лаки, растворы) могут использоваться только по рецепту врача.

Рациональное питание беременных женщин, детей, взрослых должно быть научно-обоснованным, сбалансированным, адекватным к физиологическим потребностям в белках, жирах, углеводах, макро и микроэлементах, растительных волокнах и воде; соответствовать возрасту, полу, трудовой деятельности и болезням человека. Всеми должен соблюдаться режим питания. Для профилактики болезней зубов и периодонта в питании важны два (2) взаимосвязанных фактора: полноценный набор пищевых продуктов и умеренная частота приема легкоусвояемых углеводов (сахаров). Необходимо, чтобы в рационе были продукты 12 групп: овощи и фрукты, грибы, орехи (не менее 600г в день); хлеб и зерновые продукты; молоко и молочные продукты; рыба и морепродукты; яйца и яйцепродукты; мясо и мясопродукты; пищевые жиры; крупы и макаронные изделия; сахар и его заменители; консервы и концентраты, вкусовые продукты; соки и воды. Прием углеводов (сахаров) чаще пяти раз в день является фактором риска кариеса, так как любая углеводистом пища создает во рту условия для развития кариеса. Основным средством информации для организации правильного питания должно быть индивидуальное примерное меню.

Эти требования обязательно должны выполняться в каждой семье, во всех детских и взрослых трудовых коллективах. Таким образом, хорошая гигиена полости рта, правильное питание и соответствующее использование фторидов совместно с доступной и эффективной стоматологической помощью являются ведущими факторами в поддержании стоматологического здоровья населения.

Районный стоматолог В.И.Рацкевич

Зубной врач А.К.Вихор


Печать   E-mail